У меня есть двубортное пальто, и оно стало одной из самых любимых вещей в гардеробе. В прохладную погоду оно хорошо защищает от ветра, а за счет кроя всегда выглядит аккуратно...
Наблюдала процесс гравировки на кольцах, и меня впечатлило, насколько мелкие детали влияют на общий результат. Шрифт, глубина линии и точность мастера делают надпись читаемой и аккуратной...
Фуад Фархат выполнил работу на высочайшем уровне, создав идеальную форму груди, которая идеально соответствует пропорциям моего тела. Это настоящий профессионал, который точно знает, что делает...
Желательно чтоб венчальные кольца были более скромные, но кто какие хочет такие и покупает. И зачастую венчальные кольца и обручальные -это одно и то же...
Могу с уверенностью вам сказать, что в Великом Новгороде довольно часто проводит свои выступления оркестр CAGMO. Увидеть полный перечень запланированных концертов можно на данном ресурсе neoclassica...
Заставить себя заниматься, особенно на первых порах, очень трудно. Все время приходится себя уговаривать. А может, это не та мотивация? Как вы стимулируете сои желания идти в фитнес-зал или тоже как я, из-под палки да с приговорами: "Это нужно, это полезно!"
самая простая мотивация - подойти к зеркалу, осмотреть себя со всех сторон и сказать "ну ты и жирная! а мышцы?? где твои мышци?? Корова! Да тебя никто любить не будет! И парень (муж) посмотрит, скажет что ты уже не такая как была раньше и уйдет к подруге! Взяла себя в руки, тряпка! Вперед, бегать, бегать и еще раз бегать!!!"
по крайней мере мне это помогает )
Мотивация возникает тогда, когда появляется потребность хорошо выглядеть, чувствовать себя. Мне больше подходит второе. Когда я чувствую себя паршиво, разбита, плохо просыпаюсь по утрам, самое время идти в спортзал.
я когда завела дневник, то оставляла его в месте с ручкой всегда на столе, где завтракаю. Так и вошло в привычку за завтраком заниматься планированием )))
Ужасные фотографии, на которых толстые тетечки - вот лучшая мотивация. А еще лучше - сделать в фотошопе себя такой же и по весить, вроде обратных результатов "до" и "после".
Самый толстый человек на свете Пол Мэйсон похудел благодаря операции и теперь мечтает заново научиться ходить и пластическими операциями убрать всю лишнюю кожу.
Лучшая мотивация - не доводить себя до такого!
Как захочется к холодильнику - сразу бегом к этой фотке!
Мне знаете что тут сказали на мою идею повесить толстую тетеньку на холодильник? Цитирую: "Ага, я буду смотреть на нее и думать, какая я худышка в сравнении и есть еще больше, потому что мне до нее далеко и вроде как опасаться нечего!"
Поэтому есть предложение повесить красивую и стройную, чтобы при забегах на кухню мучила совесть))))
Еще есть совет - есть перед зеркалом и голой. Или в нижнем белье. Лучше. если сядете в профиль - так все съеденное и отложенное на животе очень хорошо видно!
Заставить себя действительно тяжело заниматься фитнесом, главное начать и пойдет всё отлично. Я уже своей жизни не представляю без фитнеса, просто обожаю его
)) Но мне он вряд ли поможет. Потому что у меня принцип: или любите такой, какая есть, или не начинайте любить. 
