Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

711 человек

Сейчас на форуме 710 гостей,
1 зарегистрированный пользователь:
Arymi

Просмотров:

638'097'098

Тем:

11'592

Сообщений:

162'130

Последнее обновление:

сегодня в 15:03
Arymi

«Пульс» форума

От Arymi, сегодня в 15:03, в теме
Подумываю об омолаживающей процедуре для кожи лица

В какой-то момент решила не откладывать уход за лицом и обратилась за консультацией по омолаживающим процедурам. Атмосфера была спокойная, и подход к пациентам чувствуется — без давления, всё по делу...

От Hirma, позавчера в 23:52, в теме
Как избавиться от "пеликаньей" шеи

Процессы старения никто не отменял. К косметологу нужно сходить на прием.

От Adhie, четверг в 20:47, в теме
Как избавиться от шрама

Советую студию Инги Бабицкой, там опытные мастера. Камуфляж послеоперационного шрама делают аккуратно, профессионально и шрам совсем стал не заметен. Большой выбор пигмента, могут подобрать идеально.

От Adhie, четверг в 20:44, в теме
Шрамы

Делала камуфляж после ожога в студии Инги Бабицкой у мастера Олеси Глуховой. Все стерильно, профессионально и в теплой обстановке. Никакого дискомфорта, мастер все объясняла подробно. Ну и главное результат, шрам почти не заметен.

От Messina (Messika), четверг в 14:21, в теме
Покупка курсов

Именно поэтому я выбрала Складчина . Там можно объединиться с другими участницами и вместе купить любой курс. Очень удобно и по цене, и по скорости. Уже прошла несколько программ по тайм-менеджменту и финансовой грамотности...

Все «Горячие» темы

Косметология

Форум

Общение на разные темы

Нужен совет по снижению веса. Кто в теме?

Форум / Общение на разные темы / Нужен совет по снижению веса. Кто в теме?

Число уровней комментариев для показа

	LambaDDa Авторитет: 112 Новичок, 27 сообщений		Написать ответ на тему
	Понедельник, 14 января 2019 года в 18:25 Нужен совет по снижению веса. Кто в теме? Потеряла уже 12 килограммов на ПП и спорте, но вес встал. Не было бы вопросов и печали, если бы я скинула все, что было запланировано. Но, увы и ах… лишнего осталось почти 8 кг и их, эти 8, видно. Прошу советов, как избавиться от застоя и заставить свой организм дальше двигаться к победному концу? Спасибо за советы всем неравнодушным.

	MarinE222 Авторитет: 107 Новичок, 26 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 15 января 2019 года в 17:42 Вообще лучше всего обсудить этот момент с тренером. Потому что есть такое понятие, как плато, когда вес стоит и там что-то до месяца это может длиться, я вот точно не помню. Плюс питание играет роль, возможно, надо диету поменять – что-то подключить, что убрать наоборот. Ещё момент есть такой, объёмы и ушедшие килограммы – это разные вещи. Мышцы весят много, вы можете при 70 кг выглядеть круто, если там мышцы, и жирненькой, если там нет мышц в те же 70 кг. Если реально лишнее есть с учётом всего перечисленного, значит Элькар можно подключить – он хорошо помогает при снижении веса.

	VeraNadezhdaLubov Авторитет: 105 Новичок, 21 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 15 января 2019 года в 19:32 А про Элькар не напишите в деталях? Это препарат для похудения именно? Как действует: аппетит блокирует, желудок заполняет? Просто давно хочу похудеть, все никак не возьмусь за себя.

	MarinE222 Авторитет: 107 Новичок, 26 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 16 января 2019 года в 08:51 Это препарат на основе лкарнитина – близкое к природному веществу в организме человека. Он стимулирует обмен веществ, даёт силы и энергии. Тут такой момент, который важно понимать. Надо не просто принимать Элькар и худеть, надо сочетать его прием с занятиями спортом и правильным питанием. Тут именно комплекс работает. Поэтому препарат эффективен, но не для ленивых.

	LambaDDa Авторитет: 112 Новичок, 27 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 16 января 2019 года в 09:08 А вы сами принимали Элькар? Как результаты от его приёма? Сколько по весу потеряли? И спасибо большое за такой развёрнутый ответ, дали мне пищу для размышлений.

	MarinE222 Авторитет: 107 Новичок, 26 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 16 января 2019 года в 18:54 Принимала сама, конечно же, 10 килограммов потеряла в общей сложности. По времени за два месяца. Там курс приёма как раз столько же. В месяц стабильно по 5 килограммов уходило. Но я повторюсь, что не только Элькар принимала, но и вела активный образ жизни, и за питанием, естественно, строго следила.